Archives par mot-clé : sommeil

COHUE 17 janvier 2018 – Écoute référence

Le sommeil parmi les résolutions de 2018 ! Les pair.e.s-aidant.e.s du programme Écoute-Référence ont eu l’opportunité de s’énergiser pour arriver en force avec la première thématique de l’année 2018!! Les saines habitudes de vie sur le sommeil seront mises à … Continuer la lecture

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Des kiosques sur le sommeil loin d’être endormants

Du 16 au 20 janvier 2017 s’est tenue la semaine thématique sur les saines habitudes de vie organisée par le Programme Écoute-Référence (PÉR) en partenariat avec le Centre de santé et de consultation psychologique (CSCP). Dotés d’une énergie incomparable, les … Continuer la lecture

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Dormir : plus productif qu’on le pense!

  Les pairs-aidants du Programme Écoute-Référence reviennent énergisés de leurs vacances et ils sont déjà prêts à reprendre du service! Pour vous aider à tenir vos résolutions de la nouvelle année, quoi de mieux qu’une semaine de sensibilisation aux saines … Continuer la lecture

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